커피 품종별 카페인 함량 비교, 효능부터 올바른 섭취 방법까지

📋 목차커피 품종의 종류품종별 카페인 함량 비교카페인의 건강 효능과 부작용추출 방법에 따른 카페인 변화카페인의 적정 하루 섭취량디카페인 커피란?커피 관련 자주 묻는 질문 FAQ커피 품종의 종류커피는 크게 아라비카와 로부스타 품종으로 나뉩니다. 아라비카는 부드럽고 산미가 풍부하며, 로부스타는 쓴맛이 강하고 카페인 함량이 높습니다.또한 리베리카와 익셀사 같은 지역 특산품종도 존재하며, 각 품종은 독특한 맛과 향을 자랑합니다.전 세계적으로 소비되는 커피의 대부분은 아라비카와 로부스타가 차지하고 있습니다. 품종별 카페인 함량 비교아라비카: 1.2~1.5%의 카페인을 함유하며, 풍부한 향과 부드러운 맛이 특징입니다.로부스타: 2.2~2.7%의 카페인을 포함해 쓴맛이 강하고 쌉쌀한 풍미를 가집니다.리베리카: 아라..

2024.11.27